Niềng răng cần kiêng gì? Những lưu ý sau khi niềng răng chỉnh nha

Niềng răng cần kiêng gì? Đâu là những vấn đề cần đặc biệt chú ý? Tại thời điểm này khách hàng đang quan tâm rất nhiều đến dịch vụ chỉnh nha niềng răng. Tuy nhiên vẫn còn có nhiều khách hàng chưa thực sự hiểu rõ về vấn đề này. Cùng tìm hiểu thêm thông tin về dịch vụ chỉnh nha này ngay sau đây.

NIỀNG RĂNG CẦN KIÊNG GÌ KHÔNG?

Hiện nay hầu hết mọi khách hàng đều đã ít nhiều nghe nhắc đến phương pháp niềng răng. Bạn đã thử tìm hiểu qua phương pháp này hay chưa? Tại thời điểm này đây là lựa chọn hoàn hảo để bạn khắc phục hiệu quả các khuyết điểm trên răng.

Niềng răng là gì?

Niềng răng là phương pháp sử dụng lực kéo của dây cung và mắc cài hoặc khay niềng để đưa răng về đúng vị trí trên khung hàm. Phương pháp này thường được chỉ định cho các trường hợp như:

  • Răng lệch lạc, khấp khểnh
  • Răng hô, răng vẩu
  • Răng móm
  • Răng thưa
  • Răng sai khớp cắn

Hiệu quả của phương pháp niềng răng chỉnh nha đã được rất nhiều khách hàng kiểm chứng. Đảm bảo giúp bạn khắc phục hiệu quả các khuyết điểm răng bên trên. Nhanh chóng sở hữu hàm răng đều đẹp như mong muốn. Phương pháp này được đánh giá rất cao về mức độ an toàn.

❃❃❃ Xem chi tiết: Niềng răng [A-Z]

Các tình trạng răng cần niềng

Niềng răng thường được chỉ định cho các trường hợp trên

Niềng răng có cần kiêng gì không?

Quá trình niềng răng bao gồm các giai đoạn như: điều trị tổng quát, giai đoạn đặt thun tách kẽ, giai đoạn gắn mắc cài, giai đoạn nhổ răng (nếu cần)… Đây là những bước quan trọng đưa răng về đúng vị trí trên khung hàm hiệu quả. Khách hàng cần tìm hiểu thật kỹ để biết được cần kiêng những gì trong suốt quá trình này.

Trên thực tế để có thể đạt được hiệu quả niềng răng cao nhất, khách hàng cần phải để ý đến nhiều vấn đề. Có rất nhiều thực phẩm cần phải kiêng. Đồng thời còn cần phải có cách chăm sóc răng miệng hiệu quả. Đây là giai đoạn quyết định đến tính thẩm mỹ về sau vậy nên khách hàng không nên quá tùy tiện ăn uống những thứ mình thích. Bên cạnh đó cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để đạt được hiệu quả chỉnh nha cao nhất.

Niềng răng nên kiêng nhiều điều

Niềng răng nên kiêng nhiều điều để chăm sóc răng tốt nhất

NIỀNG RĂNG CẦN KIÊNG THỨC ĂN GÌ?

Sử dụng những thực phẩm phù hợp đúng cách luôn vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế được việc bung mắc cài. Đảm bảo quá trình chỉnh nha diễn ra liên tục, mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên nhiều khách hàng vẫn chưa đánh giá đúng về tầm quan trọng của vấn đề này. Chính thói quen ăn uống vô tội vạ đã ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình niềng răng. Ngay bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem đâu là những thực phẩm nên kiêng không suốt quá trình niềng răng.

  • Niềng răng cần kiêng thức ăn quá dai, dính

Trong thời gian đã đeo niềng, khách hàng nên hạn chế sử dụng những loại thức quá dai hoặc có độ bám dính cao. Răng đang trong quá trình dịch chuyển, vậy nên không nên chịu ảnh hưởng bởi lực nhai quá mạnh. Những thức ăn như thế này có thể làm bung mắc cài. Ngoài ra những thực phẩm có độ bám dính cao sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Gây hại trực tiếp đến răng.

Vậy nên khách hàng nên kiêng các loại thực phẩm như bánh mỳ Pháp, pizza, bánh dày, bánh nếp,… Ngoài ra còn nên hạn chế sử dụng các loại kẹo dẻo, kẹo gummy hay các loại kẹo caramel,… Như vậy sẽ ngăn chặn được tình trạng bung mắc cài. Đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.

niềng răng cần kiêng gì

Nên kiêng những thực phẩm quá dai, dính

  • Niềng răng cần kiêng thức ăn quá cứng, giòn

Bên cạnh những thức ăn quá dai, dính khách hàng còn nên kiêng những thực phẩm quá cứng, giòn. Quá trình nhai những loại thức ăn như thế này rất dễ làm bung mắc cài. Nghiêm trọng hơn còn có thể làm nứt vỡ mắc cài, gây ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả niềng răng. Đó chính là lý do vì sao hầu hết các bác sĩ đều khuyên khách hàng nên kiêng những loại thức ăn như thế nào.

Để quá trình niềng răng được thực hiện liên tục không gián đoạn, khách hàng nên kiêng những loại thức ăn như:

  • Các loại hạt
  • Kẹo cứng
  • Bỏng ngô
  • Khoai tây chiên
  • Nước đá

Đây chính là những tác nhân ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chỉnh nha niềng răng. Vậy nên bạn nên lưu ý hạn chế sử dụng những loại thực phẩm như thế này.

❃❃❃ Xem thêm: Niềng răng mắc cài kim loại có khóa là gì?

niềng răng cần kiêng gì

Hạn chế sử dụng những thực phẩm quá cứng và giòn

  • Nên kiêng những thực phẩm chứa nhiều đường, axit

Ngoài ra những thực phẩm được chế biến sẵn cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng chính đến sức khỏe răng miệng trong quá trình niềng răng. Với mức độ bám dính cao, các mảnh vụn thường bám vào các mắc cài, rất khó để loại bỏ được hết. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây ra nhiều bệnh lý như sâu răng hay các bệnh về lợi.

Tốt hơn hết trong quá trình niềng răng khách hàng nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa quá nhiều đường, axit,… Ngăn chặn tối đa các tác nhân xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Nên hạn chế sử dụng các loại thức ăn nhanh, bánh mỳ,… để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Kiêng những thực phẩm chứa nhiều đường, tránh sau răng

Kiêng những thực phẩm chứa nhiều đường, tránh sâu răng

NIỀNG RĂNG CÓ CẦN KIÊNG THỨC UỐNG GÌ KHÔNG?

Bên cạnh rất nhiều thực phẩm nên kiêng, khách hàng còn nên chú ý đến những loại nước uống thường ngày. Thay vì sử dụng các loại nước ngọt nước uống có ga, khách hàng nên sử dụng nhiều nước lọc. Đây là cách tốt nhất để ngăn chặn sâu răng cũng như gây mòn men răng.

Ngoài ra còn nên hạn chế sử dụng các loại nước uống chứa nhiều phẩm màu để có thể ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hại. Bảo vệ được màu sắc mắc cài tốt nhất. Góp phần đảm bảo được tính thẩm mỹ trong suốt quá trình niềng răng. Khách hàng nên tìm hiểu thêm nhiều thông tin để biết được đâu là những loại nước uống cần kiêng.

Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa màu

Hạn chế sử dụng những loại nước uống chứa màu, các loại nước có ga

TẠI SAO NIỀNG RĂNG CẦN KIÊNG VÀ CHÚ Ý NHIỀU VẤN ĐỀ?

Khách hàng sau khi được gắn mắc cài đều được các bác sĩ dặn dò cách chăm sóc răng miệng cẩn thận. Chỉ cần thực hiện theo những chỉ định đó đảm bảo quá trình niềng răng của bạn sẽ diễn ra nhanh chóng và đạt hiệu quả cao nhất. Sở dĩ khách hàng cần phải kiêng nhiều thứ và chú ý nhiều điều vì răng trong quá trình niềng rất nhạy cảm. Rất dễ bị ảnh hưởng xấu bởi tác nhân gây hại. Việc gắn các mắc cài trên răng cũng là nguyên nhân giúp các mảnh vụn thức ăn bám dính trên răng nhiều hơn. Chính vì vậy bạn cần để ý đến nhiều vấn đề khác nhau.

Mắc cài vốn dĩ không có độ chắc chắn cao. Chúng được cố định trên răng bằng những loại thun nha nên rất dễ bị bung. Vậy nên việc sử dụng thực phẩm tùy tiện sẽ ảnh hưởng đến các mắc cài. Như vậy hiệu quả chỉnh nha sẽ không đạt được tốt nhất. Ngoài ra khách hàng còn cần phải thực hiện đeo niềng thường xuyên. Không nên tự ý tháo gỡ khi chữa có sự đồng ý của bác sĩ. Niềng răng luôn được thực hiện theo một lộ trình nhất định. Sự ổn định của mắc cài quyết định rất nhiều đến hiệu quả về sau.

chăm sóc sức khỏe tốt nhất

Chăm sóc sức khỏe tốt nhất

NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT KHI NIỀNG RĂNG

Với những thông tin bên trên hy vọng bạn sẽ xác định được đâu là những loại thức ăn nước uống niêng kiêng khi thực hiện niềng răng. Ngay bây giờ bạn hãy nhanh chóng tìm hiểu xem cần chú ý thêm những vấn đề nào khác để mang lại hiệu quả chỉnh nha cao nhất nhé.

Chăm sóc răng miệng

Chăm sóc răng miệng đúng cách luôn là một trong những vấn đề khách hàng cần phải đặc biệt lưu tâm. Sau đây là một vài lưu ý để bạn có thể chăm sóc răng tốt nhất:

  • Chuẩn bị đầy đủ các loại bàn chải đánh răng chuyên dụng (bao gồm bàn chải lông mềm và bàn chải kẽ).
  • Đánh răng thường xuyên, đều đặn mỗi ngày. Đặc biệt nên làm sạch các mảng bám trên răng sau mỗi bữa ăn.
  • Kết hợp sử dụng nước súc miệng chuyên dụng và chỉ nha khoa để loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại. Ngăn ngừa tình trạng sâu răng cũng như các bệnh lý răng miệng khác.

vệ sinh răng miệng đúng cách

Chăm sóc răng miệng thường xuyên

Chế độ ăn uống    

Bên trên là những chia sẻ về các thực phẩm nên kiêng, vậy đâu là những loại thức ăn nước uống phù hợp với quá trình niềng răng? Cùng tham khảo qua những gợi ý sau đây:

  • Để răng có thể phát triển một cách khỏe mạnh, khách hàng cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Không chỉ nên bổ sung thực phẩm giàu canxi mà còn tăng cường khoáng chất, vitamin cho cơ thể.
  • Nên sử dụng nhiều những thực phẩm được chế biến từ sữa, trứng, phô mai,… Bổ sung đầy đủ những dưỡng chất để răng có thể phát triển khỏe mạnh.
  • Đồng thời nên sử dụng những thức ăn được nấu chín, mềm. Nhằm giảm lực nhai cho răng. Bảo vệ các mắc cài một cách tốt nhất.
  • Sử dụng nhiều loại trái cây tươi, rau giòn cắt nhỏ để loại bỏ mảng bám trên răng hiệu quả. Góp phần ngăn ngừa sâu răng gây hại.
  • Ngoài ra các loại thịt đỏ, xay nhuyễn hay các loại hải sản,… đều rất tốt cho răng.

thực phẩm dinh dưỡng

Thực phẩm tốt cho cơ thể

Tuân theo chỉ định của bác sĩ

Ngoài những vấn đề bên trên việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ cũng vô cùng quan trọng. Khách hàng nên đảm bảo được những vấn đề sau đây để đảm bảo hiệu quả mang lại cao nhất:

  • Sau khi tháo niềng khách hàng nên thực hiện đeo hàm duy trì theo đúng chỉ định của bác sĩ. Cần đảm bảo số giờ đeo hàm duy trì tối thiểu trong một ngày để tránh răng di chuyển trở lại vị trí cũ.
  • Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ về cách chăm sóc răng miệng cũng như chế độ ăn uống. Tránh tình trạng răng chịu những tác động xấu, gây xô lệch không đảm bảo được tính thẩm mỹ.
  • Tuân thủ lịch tái khám định kỳ của bác sĩ. Như vậy bạn có thể xác định được tình trạng răng miệng của mình. Đồng thời bác sĩ có thể phát hiện được những xô lệch và xử lý kịp thời. Nên cạo vôi răng 6 tháng/ lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng thực sự tốt.

Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ

Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ

Trên đây chính là những vấn đề khách hàng cần lưu ý khi thực hiện niềng răng. Hy vọng với những chia sẻ bên trên bạn có thể chăm sóc răng miệng thật tốt trong suốt quá trình này. Đồng thời hãy thực hiện theo những chỉ định của bác sĩ để đạt được hiệu quả chỉnh nha cao nhất nhé.

Liên hệ đến số hotline 0933 922 025 để được tư vấn thêm niềng răng cần kiêng gì.

Share