Tẩy trắng răng bằng trà xanh có hiệu quả hay không? 4 Cách làm trắng răng bằng trà xanh phổ biến

Tẩy trắng răng bằng trà xanh đang là phương pháp được rất nhiều khách hàng tiến hành tại thời điểm này. Trà xanh nếu biết cách sử dụng đúng cách sẽ mang đến rất nhiều ưu điểm nổi bật.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh là phương pháp tự nhiên được rất nhiều khách hàng lựa chọn thực hiện. Không chỉ được sử dụng chế biến đồ uống, trà xanh còn được biết đến với công dụng làm trắng răng ấn tượng. Vậy nên tiến hành như thế nào để có thể đạt hiệu quả tẩy trắng răng tốt nhất? Tham khảo qua những thông tin sau đây để có thể cải thiện tình trạng nhiễm màu trên răng tốt nhất.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

TRÀ XANH MANG ĐẾN NHỮNG CÔNG DỤNG NÀO?

Trà xanh là một nguyên liệu vô cùng gần gũi với mỗi chúng ta. Tuy nhiên không phải bất kỳ ai cũng đều hiểu rõ công dụng của lá trà xanh. Các thành phần bên trong lá trà mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của người dùng. Theo như ý kiến của các chuyên gia, mỗi người nên sử dụng 2 – 3 tách trà mỗi ngày để thu được kết quả có lợi cho cơ thể. Trà xanh mang đến rất nhiều công dụng nổi bật mà bạn không thể ngờ đến.

Sử dụng trà xanh mang đến cho cơ thể những lợi ích như sau:

  • Thứ nhất, hoạt chất EGCG có trong trà xanh góp phần tăng hiệu suất đốt cháy chất béo trong cơ thể. Việc kích hoạt các gene đốt cháy mỡ ở bụng nên sử dụng trà xanh giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả.
  • Thứ 2, trà xanh còn góp phần giúp cải thiện việc sử dụng insulin trong cơ thể. Qua đó ngăn ngừa sự lên xuống đột ngột của đường huyết.
  • Không chỉ vậy, chất EGCG còn có khả năng ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư phổi, ức chế ung thư đại tràng.
  • Qua kiểm chứng cho thấy, EGCG mạnh gấp 200 lần vitamin E trong việc hủy diệt các gốc tự do làm tổn thương da gây viêm khớp, đái tháo đường và ung thư.
  • Không chỉ vậy, thành phần Catechin trong lá trà xanh còn có thể ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn răng miệng và đường ruột. Vậy nên bạn có thể phòng ngừa bệnh cúm tốt nhất.
  • Chỉ cần sử dụng khoảng 3 ly trà xanh mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ tốt hơn.
  • Hiện nay, trà xanh còn được biết đến với công dụng làm trắng răng hiệu quả.

❃❃❃ Xem thêm: Tẩy trắng răng là gì? Có phương pháp làm trắng răng phổ biến nào?

Sử dụng trà xanh có lợi cho sức khỏe

Trà xanh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

TẨY TRẮNG RĂNG BẰNG TRÀ XANH CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?

Với rất nhiều công dụng nổi bật như trên, ngày càng có nhiều khách hàng uống nước trà xanh hơn trước đây. Theo như nghiên cứu khoa học, trà xanh được đánh giá nguyên liệu vô cùng tốt cho răng và nướu. Các thành phần có trong lá trà giúp làm trắng răng cực kỳ hiệu quả. Tẩy trắng răng bằng trà xanh hiệu quả như thế nào? Lợi ích của lá trà xanh làm trắng răng như sau:

  • Trước hết, trong trà xanh có chất Catechin rất tốt cho răng và nướu. Chất chống oxi hóa này giúp kháng viêm và ức chế sự tăng trưởng của các mảng gây hại. Việc ngăn chặn mảng bám này giúp bảo vệ răng và lợi tốt nhất.
  • Ngoài ra, thành phần Fluor có trong trà xanh sẽ giúp răng trắng hơn.
  • Bên cạnh đó, các thành phần có trong trà xanh còn góp phần giúp chống lại 2 loại vi khuẩn là Streptococcus mutans và Lactobacillu. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn hiệu quả các bệnh lý liên quan đến bệnh sâu răng và bệnh nướu răng tốt nhất.
  • Tẩy trắng răng bằng trà xanh đảm bảo mang lại hiệu quả cao và an toàn.
  • Trong trà xanh có chứa fluoride – tính chất bảo vệ men răng, nên bạn không cần lo lắng phương pháp này gây ảnh hưởng xấu đến men răng.

Hiện nay, đây chính là phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà được áp dụng khá phổ biến. Rất nhiều khách hàng đã thử tẩy trắng răng bằng trà xanh và hiệu quả thu được vô cùng cao. Nguyên liệu trà xanh không quá khó tìm vậy nên bất kỳ khách hàng nào cũng đều có thể dễ dàng thực hiện cách làm trắng răng này. Nếu lo ngại việc bị kích ứng bởi thuốc tẩy bạn nên thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

Tẩy trắng răng bằng trà xanh mang lại hiệu quả tương đối

CÁC CÁCH TẨY TRẮNG RĂNG BẰNG TRÀ XANH TỐT NHẤT

Với cùng chung một nguyên liệu trà xanh nhưng có rất nhiều cách khác nhau để bạn có thể cải thiện màu sắc trắng sáng cho hàm răng của mình. Tùy vào từng khách hàng sẽ lựa chọn thực hiện phương án sao cho tiện lợi nhất với chính mình. Dưới đây là những cách tẩy trắng răng bằng trà xanh đơn giản nhưng hiệu quả nhất dành cho bạn.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

Có nhiều cách tẩy trắng răng bằng trà xanh

Uống trà xanh mỗi ngày

Cách tẩy trắng răng bằng trà xanh được nhắc đến đầu tiên chính là uống nước trà xanh mỗi ngày. Đây là cách thức đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà một cách thường xuyên. Uống nước trà xanh mang đến công dụng cực kỳ nổi bật:

  • Pha trà xanh thành nước uống mỗi ngày chính là cách tốt nhất để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.
  • Ngoài ra, đây còn là cách tốt nhất để bạn cung cấp đủ nước, bổ sung chất cần thiết cho cơ thể.
  • Uống nước trà xanh thường xuyên góp phần bảo vệ răng và nướu tốt hơn.
  • Chỉ cần pha nước sử dụng đều đặn mỗi ngày, các tinh chất trong trà xanh sẽ dần làm cho răng trắng sáng hơn.

Cách pha nước trà sử dụng mỗi ngày:

  • Khi pha nước trà bạn cần phải lưu ý đến 3 vấn đề: nhiệt độ nước, lượng trà và thời gian hãm trà. Mỗi yếu tố đều cần đảm bảo vừa đủ để không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào xấu.
  • Thông thường khi pha nước trà bạn nên chú ý đến tỉ lệ giữa nước và lá trà. Tùy vào mỗi người sẽ có khẩu vị khác nhau, tuy nhiên hầu hết mọi người đều sử dụng khoảng 8g trà cho khoảng 300ml.
  • Khi phá trà nên sử dụng nước nóng để hãm được các chất bên trong lá trà tỏa ra tốt nhất.
  • Sử dụng nước trà ấm 2 – 3 ly mỗi ngày bạn sẽ thu được kết quả đúng như mong muốn.

Uống nước trà xanh mỗi ngày

Uống nước trà xanh mỗi ngày

Tẩy trắng răng bằng bột trà xanh

Ngoài nước trà xanh, hiện nay mọi người còn sử dụng bột trà xanh để làm trắng răng. Phương pháp này cũng cực kỳ tiện lợi và mang lại hiệu quả cao. Trước khi thực hiện cách tẩy trắng răng bằng trà xanh này bạn cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên vật liệu sau đây:

  • Đầu tiên, cần chuẩn bị một ít bột trà xanh (hay còn gọi là bột matcha)
  • Chọn mua bột trà xanh ở những tiệm bán nguyên liệu làm bánh, trong siêu thị hoặc ở những nơi buôn bán trà xanh,… để đảm bảo nguyên liệu sạch không pha trộn.
  • Ngoài ra còn nên chuẩn bị thêm nước ấm để tạo nên hỗn hợp tẩy trắng răng.

Các bước tẩy trắng răng bằng bột trà xanh:

  • Ban đầu, sử dụng một ít bột trà xanh pha với một ít nước lọc.
  • Nên lấy nước và trà xanh theo đúng 1 hỗn hợp nhất định để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Sau đó chỉ cần sử dụng hỗn hợp này để đánh răng với thao tác giống như quá trình đánh răng bình thường.
  • Tuy nhiên cần phải lưu ý chải khắp các bề mặt của răng để răng được trắng đều hơn.
  • Cuối cùng chỉ cần súc miệng sạch lại với nước để loại bỏ các cặn bột trà xanh còn sót lại.
  • Thực hiện cách tẩy trắng răng bằng trà xanh từ 2 – 3 lần/tuần.

Sử dụng bột trà xanh

Sử dụng bột trà xanh

Tẩy trắng răng bằng cách kết hợp bột trà xanh với kem đánh răng

Một trong những cách thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh đơn giản khác bạn có thể tiến hành ngay tại nhà của mình chính là kết hợp bột trà xanh với kem đánh răng. Cách thức này vô cùng có lợi cho tình trạng răng miệng:

  • Là giải pháp hoàn hảo để bạn có thể ngăn chặn tình trạng sâu răng.
  • Sử dụng bột trà xanh kết hợp với kem đánh răng giúp răng trắng sáng cực kỳ nhanh chóng.

Cách tẩy trắng răng bằng trà xanh kết hợp kem đánh răng:

  • Đầu tiên, tiến hành dùng bột trà xanh trộn với kem đánh răng.
  • Mỗi lần vệ sinh răng miệng tiến hành chải đều cả mặt trong lẫn mặt ngoài của răng.
  • Muốn đạt được hiệu quả cao khách hàng nên thực hiện đều đặn mỗi ngày.
  • Thông thường chỉ sau khoảng từ 3 – 4 tuần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt khi tẩy trắng răng bằng trà xanh.

Kết hợp trà xanh và kem đánh răng

Kết hợp trà xanh và kem đánh răng

Tẩy trắng răng bằng trà xanh lá và muối

Cách thức tẩy trắng răng bằng trà xanh cuối cùng nha khoa chúng tôi giới thiệu đến bạn cũng mang lại hiệu quả cực kỳ cao. Lá trà xanh tươi kết hợp với muối mang đến nhiều công dụng nổi bật hơn hẳn so với bạn vẫn nghĩ. Hơn nữa cách thức thực hiện cũng không mấy phức tạp.  Lá trà xanh có tác dụng làm trắng răng, trong khi đó muối giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng và hạn chế tích tụ vi khuẩn. Để có thể tẩy trắng răng bằng trà xanh lá hiệu quả bạn nên chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau:

  • Thứ nhất, chuẩn bị lá trà xanh tươi.
  • Tiếp đến cần mua gói thuốc muối ở hiệu thuốc.
  • Tiến hành rửa sạch rửa sạch nước trà xanh sau đó vò nát và nấu với nước cho đặc.
  • Cuối cùng, sử dụng 1 lượng trà đặc pha với nước ấm khoảng 30 – 40 độ C.

Thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh và muối đơn giản:

  • Mỗi khi đánh răng hãy cho 1 lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải, sau đó rắc lượng nhỏ thuốc muối lên trên bề mặt kem.
  • Đánh răng như bình thường, đảm bảo cho hỗn hợp đi đều khắp các bề mặt răng.
  • Cuối cùng thực hiện súc miệng lại với nước trà xanh pha ấm.
  • Các phương pháp tự nhiên đều không mang lại hiệu quả tức thì vậy nên bạn cần phải kiên trì thực hiện đều đặn.
  • Chỉ cần duy trì ổn định tuần 2 – 3 lần sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất.

Kết hợp lá trà xanh và muối

Kết hợp lá trà xanh và muối

Trên đây chính là 4 phương pháp tẩy trắng răng bằng trà xanh đơn giản mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn. Có thể nói trà xanh mang đến hiệu quả tẩy trắng răng vô cùng tốt. Tuy nhiên không phải vì thế mà bạn lạm dụng loại nguyên liệu này. Trong trường hợp thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh quá nhiều lần trong ngày có thể làm hỏng men răng. Theo như kinh nghiệm của những khách hàng đi trước, chỉ nên thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh 3 lần/tuần là hợp lý nhất. Đảm bảo yếu tố này để có thể tẩy trắng răng hiệu quả và đảm bảo an toàn tuyệt đối.

NHỮNG TRƯỜNG HỢP KHÔNG NÊN TẨY TRẮNG RĂNG BẰNG CÁCH UỐNG TRÀ XANH

Đối với một vài trường hợp cụ thể, việc sử dụng nước trà xanh để trắng răng không đảm bảo được an toàn. Trước khi thực hiện cải thiện màu sắc răng ngay tại nhà bạn nên tìm hiểu xem bản thân mình có phù hợp với cách tẩy trắng răng bằng trà xanh này hay không. Thông thường nếu một trong số những trường hợp sau đây bạn không nên tiến hành uống nước trà tẩy trắng răng:

  • Nước trà không mang lại lợi ích đối với những người bị táo bón. Thông thường các chất phenol, tanin trong lá chè chính là nguyên nhân gây co niêm mạc dạ dày và ruột. Sử dụng nước trà sẽ khiến cho tình trạng táo bón trở nặng hơn.
  • Ngoài ra, những người suy nhược thần kinh và mất ngủ cũng không nên uống nước trà.
  • Loại nước uống này cũng không thực sự phù hợp đối với người thiếu máu.
  • Chất cafein có trong nước trà sẽ gây ức chế hấp thu canxi ở ruột. Vậy nên những trường hợp thiếu canxi và bị loãng xương cũng không nên uống nước trà tẩy trắng răng.
  • Bên cạnh đó, sử dụng nước trà còn là nguyên nhân khiến cho các bệnh lý trở nên nặng hơn. Các bác sĩ đều sẽ khuyên các bệnh nhân mắc các bệnh như loét dạ dày, người bị bệnh gút, người bị bệnh tim và tăng huyết áp, người bị bệnh gan, người bị bệnh xơ cứng động mạch hay sỏi đường tiết niệu,… không nên sử dụng loại nước uống này.
  • Ngoài ra, khi đang bị sốt cao bạn cũng không nên uống nước trà. Thành phần trong loại nước uống này sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể người và giảm hiệu quả thuốc.
  • Ngoài ra, phương pháp tẩy trắng răng bằng lá trà này cũng không phù hợp với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, sắp sinh, cho con bú, tiền mãn kinh,… Phòng tránh tối đa những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

❃❃❃ Xem thêm: Bà bầu bị viêm nha chu do tác nhân gì? Có tác hại gì đến thai nhi?

Ngoài những trường hợp không nên thực hiện tẩy trắng răng bằng cách uống trà như trên bạn còn nên xác định được nước trà kiêng kị với những loại thực phẩm nào. Thông thường bạn cần lưu ý đến những thông tin sau:

  • Sự kết hợp giữa trà và rượu rất có hại cho cơ thể. Trong nhiều trường hợp có thể gây hại cho thận và hệ thống bài tiết.
  • Đặc biệt, không nên uống trà cùng với thuốc. Chỉ nên sử dụng nước trà sau khoảng 2 tiếng cách thời gian uống thuốc.
  • Ngoài ra, để tránh những phát sinh xấu đến dạ dày, không nên uống trà lúc đói.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

Trong một số trường hợp không nên sử dụng nước trà xanh

TỔNG KẾT

Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của trà xanh. Loại nguyên liệu tự nhiên này thực sự mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, nếu muốn làm trắng răng đây cũng chính là giải pháp cực kỳ hoàn hảo dành cho bạn. Hãy tham khảo qua những thông tin bên trên để có thể tiến hành các cách tẩy trắng răng bằng trà xanh tốt nhất. Có rất nhiều vấn đề bạn cần phải lưu ý để quá trình tẩy trắng răng bằng trà xanh không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Đừng chần chừ thêm nữa mà hãy nhanh chóng liên hệ đến Nha khoa Thanh Tâm để được tư vấn rõ hơn về phương pháp tẩy trắng răng bằng trà xanh. Nha khoa chúng tôi luôn là một trong những cơ sở cải thiện tình trạng nhiễm màu trên răng đáng tin cậy nhất tại thời điểm này. Đến trực tiếp nha khoa để trải nghiệm dịch vụ chất lượng từ bây giờ.

Liên hệ đến số hotline 0933 922 025 để được tư vấn cách tẩy trắng răng bằng trà xanh.

Share
Tư vấn miễn phí

TƯ VẤN 24/7: 0933 922 025