Tê buốt răng là hiện tượng mỗi khi chúng ta ăn hay uống những món có nhiệt độ quá cao hay quá thấp đều sẽ khó chịu. Vậy làm thế nào để khắc phục hiệu quả? Ngay bây giờ hãy cùng Nha khoa Thanh Tâm tìm hiểu ngay nhé.
TÊ BUỐT RĂNG LÀ GÌ?
Tê buốt răng là một biểu hiện rõ nét của răng nhạy cảm. Thông thường, răng nhạy cảm sẽ phản ứng khi gặp những thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc thức ăn có vị chua. Hiện tượng này sẽ xảy ra trong khi chúng ta đang ăn hoặc vài giờ sau khi ăn.
Tê buốt răng cũng có thể liên quan đến những bệnh lý khác như viêm nha chu, sâu răng, viêm lợi. Tùy theo những người khác nhau mà mức độ tê buốt và thời gian tê buốt cũng sẽ khác nhau.
Hiện tượng này thường xảy ra ở nữ giới hơn ở nam giới.
❃❃❃ Xem thêm: Ê buốt răng cửa hàm dưới có thể do các bệnh răng miệng nào gây nên?
Tê buốt răng là một biểu hiện của răng đang bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài
NGUYÊN NHÂN CỦA TÌNH TRẠNG TÊ BUỐT RĂNG LÀ GÌ?
Nguyên nhân xảy ra tình trạng tê buốt răng rất đa dạng. Đó có thể là do những bệnh lý liên quan đến răng. Như mòn men răng, thiểu sản men răng, men răng yếu bẩm sinh, viêm tủy răng,… Hoặc đó cũng có thể do chúng ta thực hiện tẩy trắng răng hay bọc răng sứ ở những phòng khám không uy tín, dẫn đến những sai sót trong quá trình thực hiện. Gây ra hiện tượng ê buốt răng kéo dài sau đó.
Sử dụng chất tẩy trắng răng
Chất tẩy trắng răng ngoài tác dụng tẩy trắng làm đẹp thì chất này còn có một số tác dụng phụ khác. Thuốc tẩy trắng răng đôi khi gây ra những kích ứng không mong muốn cho răng của bạn. Nếu răng của bạn bị nhạy cảm mà sử dụng thuốc tẩy trắng thì sẽ làm tăng thêm tình trạng tê buốt.
Vì vậy, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tẩy trắng răng tại nhà để tránh gặp phải tác dụng phụ.
Men răng bị mài mòn
Một trong những nguyên nhân chính khiến men răng bị mài mòn là do bạn đã đánh răng sai cách. Không nên đánh răng quá nhiều lần trong một ngày. Nên sử dụng loại bàn chải có lông mềm. Đánh răng nhẹ nhàng, không nên sử dụng một lực quá mạnh. Những điều này giúp lớp men răng của bạn không bị phá hủy.
Khi lớp men răng bị mòn quá sâu. Những phân tử trong đồ ăn và thức uống sẽ xâm nhập vào tủy răng. Kích thích đến các hệ thống dây thần kinh gây ra hiện tượng tê buốt răng khó chịu.
❃❃❃ Xem thêm: Tái tạo men răng cần thực hiện trong những trường hợp cụ thể nào?
Nghiến răng
Nghiến răng là một thói quen không tốt. Thói quen này cũng gây bào mòn lớp men răng. Dẫn đến hiện tượng ê buốt.
Để giảm hiện tượng nghiến răng bạn cần có một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Tránh bị stress vì căng thẳng là nguyên nhân gây làm người ta dễ nghiến răng khi ngủ.
Ăn nhiều thực phẩm chua có tính axit cao
Những đồ ăn, thức uống có vị chua cũng là một tác nhân ảnh hưởng đến lớp men răng bên ngoài. Thức ăn có tính axit cao có thể là nguyên nhân của hiện tượng ê buốt răng và nhiều bệnh lý về răng miệng khác.
Những loại thực phẩm có tính axit cao tiêu biểu như: chanh, hạnh, cam, cà chua, quýt, me, bưởi. Chúng ta không nên ăn quá nhiều những thực phẩm nhiều axit để bảo vệ sức khỏe nói chung và phòng tránh tê buốt răng nói riêng.
Chanh là loại thực phẩm quen thuộc chứa nhiều axit
Răng sâu hoặc răng bị sứt mẻ
Khi răng bị sâu hay sứt mẻ là lúc dễ dàng nhất để cho các vi khuẩn xâm nhập vào tủy răng. Gây ra hiện tượng răng ê buốt khó chịu. Khi gặp răng sâu bạn nên đến gặp bác sĩ kịp thời. Vì sâu răng không chỉ là nguyên nhân của răng bị tê buốt mà còn có thể gây ra những bệnh lý nguy hiểm khác về tủy răng.
Ngoài ra, sau khi trám răng, bọc răng sứ hay lấy cao răng cũng xảy ra tình trạng tê buốt ở răng. Nhưng những trường hợp này rất ít khi xảy ra nên bạn không nên quá lo lắng.
CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG TÊ BUỐT RĂNG
Dùng kẹo cao su không đường
Khi nhai kẹo cao su miệng của bạn sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn bình thường. Lượng nước bọt này sẽ trung hòa thành phần axit trong khoang miệng. Nhờ vậy sẽ giảm thiểu được hiện tượng tê buốt răng.
Hạn chế uống những loại thức uống có hàm lượng đường cao
Lượng đường cao trong thức uống sẽ làm tăng thành phần axit trong khoang miệng của bạn. Vì thế hãy ưu tiên cho những loại thức uống có độ ngọt vừa phải. Nước lọc và sữa không đường là hai lựa chọn tuyệt vời cho người có răng bị nhạy cảm.
Thay đổi thói quen ăn uống của bạn cho phù hợp với răng nhạy cảm
Cần hạn chế sử dụng những thực phẩm quá ngọt, quá chua, quá nóng hay quá lạnh. Vì những loại thức ăn này dễ gây mòn men răng dẫn đến tình trạng răng bị kích ứng. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm như rau củ và các loại đậu.
Hiện nay trên thị trường cũng có một số sản phẩm chuyên dùng cho răng nhạy cảm, răng bị ê buốt. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để dùng thử những loại kem đánh răng này.
Nước tinh khiết rất phù hợp cho những người bị tê buốt răng
TÊ BUỐT RĂNG ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHỎE?
Tùy theo mức độ tê buốt và thời gian tê buốt sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của mỗi người. Nhìn chung, hiện tượng này gây ra tâm lý khó chịu, chán ăn. Ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày khi không được tự do ăn những món ăn mà mình yêu thích.
Nha Khoa Thanh Tâm với đội ngũ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc tê buốt răng. Hãy nhanh chóng gọi đến số điện thoại 0933 922 025 để được chúng tôi tư vấn miễn phí.
Với phương châm đặt chữ “tâm” lên hàng đầu “Nha Khoa Thanh Tâm” không chỉ mang đến cho bệnh nhân một hàm răng mới, đảm bảo chức năng ăn nhai tốt và tính thẩm mỹ cao. Chúng tôi hướng đến sức khỏe lâu dài và sự hài lòng tuyệt đối của từng bệnh nhân, qua đó để góp phần kiến tạo nên những nụ cười hạnh phúc trọn vẹn cho cộng đồng.
