Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?

Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn? Đâu là những thực phẩm nên và không nên sử dụng trong khoảng thời gian đầu sau nhổ răng? Cùng tìm hiểu qua những thông tin dưới đây để chăm sóc răng tốt nhất.

SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN BAO LÂU THÌ ĐƯỢC ĂN?

Nhổ răng khôn được biết đến như một ca tiểu phẫu. Chính vì vậy sau khi thực hiện khách hàng không thể ăn uống ngay lập tức. Thông thường sau khoảng từ 4 – 5 giờ lúc này vết thương đã lành lặn khách hàng mới có thể bắt đầu sử dụng những thực phẩm mềm, lỏng. Tuy nhiên sau khi ăn cần đảm bảo vệ sinh lại răng miệng kỹ càng.

Trung bình sau khoảng từ 1 – 2 tuần khách hàng đã có thể ăn uống bình thường. Tùy vào mức độ lành thương mà từng khách hàng sẽ có sự khác biệt. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn khách hàng nên chủ động tìm hiểu nên ăn gì và không nên ăn gì. Có rất nhiều thực phẩm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến khả năng hồi phục của vết thương.

❃❃❃ Xem thêm: Nhổ răng khôn là gì? Cần lưu ý những vấn đề nào?

nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn

Tùy vào mức độ lành thương thời gian phục hồi ăn nhai sẽ khác nhau

NHỮNG ĐIỀU NÊN LƯU Ý SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN

Để tránh những ảnh hưởng không đáng có đến vị trí vừa nhổ răng, khách hàng nên quan tâm đến vấn đề chăm sóc răng miệng lẫn ăn uống. Nhằm đảm bảo quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng hãy chú ý đến những thông tin dưới đây.

Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khôn

Trên thực tế, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề lành thương. Vậy nên mọi người sau khi nhổ răng khôn nên đặc biệt chú ý đến vấn đề này. Dưới đây là những gợi ý để bạn có được chế độ ăn uống lành mạnh:

  • Nên sử dụng nhiều những thực phẩm lỏng và mềm thay vì cứng và dai. Cần đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Tránh suy nhược sau khi nhổ răng khôn.
  • Trong khoảng thời gian này nên hạn chế sử dụng những loại trái cây có tính axit cao.
  • Đặc biệt những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ nên kiêng.
  • Các loại độ uống quá nóng hoặc quá lạnh cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành thương. Hạn chế tối đa hết mức có thể để tránh những ảnh hưởng xấu.
  • Bên cạnh đó không nên sử dụng các chất kích thích gây ảnh hưởng trực tiếp đến răng như thuốc lá, bia rượu,…

Lưu ý đến những vấn đề bên trên đảm bảo bạn có thể chăm sóc được sức khỏe răng miệng tốt nhất. Sau khi thực hiện nhổ răng mức độ nhạy cảm tương đối cao. Vậy nên vị trí răng vừa nhổ bỏ rất dễ bị ảnh hưởng xấu. Bạn cần xác định được đâu là những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng phù hợp, khách hàng nên nắm được cách chăm sóc răng miệng hiệu quả. Việc ngăn chặn các loại vi khuẩn gây hại trong khoảng thời gian này vô cùng cần thiết. Bạn nên thực hiện theo những chỉ dẫn dưới đây để chăm sóc răng thật hiệu quả:

  • Nên sử dụng bàn chải lông mềm thay thế bàn chải lông cứng. Tiến hành vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng. Tránh tác động quá mạnh đến vị trí vừa nhổ răng.
  • Không sử dụng tay hay bất kỳ vật nhọn nào đó chạm vào vết thương. Nhằm đảm bảo không gây chảy máu trở lại hay nhiễm trùng.
  • Đánh răng đều đặn và sử dụng nước sát khuẩn loại bỏ mảng bám gây hại.
  • Sử dụng chỉ nha khoa thay thế tăm xỉa răng thông thường.

Việc vệ sinh răng miệng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên khách hàng cần phải thực hiện một cách cẩn trọng. Tránh gây ảnh hưởng xấu đến vị trí vừa nhổ răng khôn. Như vậy sẽ đảm bảo được không có những biến chứng về sau.

Chăm sóc răng miệng kỹ càng

Chăm sóc răng miệng kỹ càng

Xây dựng lại các thói quen mỗi ngày sau khi nhổ răng khôn

Bạn nên chủ động xây dựng lại những thói quen thường ngày. Loại bỏ hết những thói quen xấu. Đồng thời tập quen dần với những thói quen tốt. Chẳng hạn như:

  • Đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi trong vòng một ngày. Tránh hạn chế tối đa việc làm việc quá sức.
  • Không nên thức quá khuya, dành nhiều thời gian hơn đối với việc nghỉ ngơi.
  • Không nên sử dụng ống hút, tránh ảnh hưởng xấu và làm tổn thương đến vị trí vừa nhổ răng.

Trên đây chính là những vấn đề bạn cần lưu ý sau khi nhổ răng khôn. Hãy thật quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cũng như những thói quen hàng ngày để chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt.

Đảm bảo thời gian nghỉ ngơi

Đảm bảo thời gian nghỉ ngơi

NÊN ĂN GÌ SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN?

Sau khi nhổ răng khôn bạn cần phải kiêng cử nhiều thực phẩm, tuy nhiên vẫn cần đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho cơ bản. Vậy đâu là những loại thực phẩm phù hợp nhất dành cho bạn? Cùng tham khảo qua những chia sẻ dưới đây.

  • Cháo súp

Những thực phẩm mềm, lỏng không cần lực nhai quá nhiều luôn là lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho bạn. Cháo và súp chính là những loại thức ăn đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp sau khi nhổ răng khôn. Bạn có thể sử dụng chúng mà không lo ảnh hưởng xấu đến vị trí răng khôn vừa nhổ. Ngoài ra cháo và súp còn góp phần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn

  • Sử dụng nhiều hải sản (tôm, cá, cua,…)

Sau khi nhổ răng bạn nên đảm bảo bổ sung đầy đủ protin cũng như khoáng chất cho cơ thể. Các chất này thường có nhiều trong các loại hải sản và các loại thịt đỏ. Vậy nên khách hàng cần sử dụng nhiều để vừa giúp răng phát triển khỏe mạnh vừa bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

sau khi nhổ răng khôn

Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein

  • Sữa chua

Sữa cũng cũng là một trong những lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho khách hàng sau khi nhổ răng. Qua nghiên cứu cho thấy trong sữa chua có các lợi khuẩn giúp chống lại ý định tấn công của vi khuẩn. Đây chính là thực phẩm giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể một cách tốt nhất. Hơn nữa sữa chua rất mềm và dễ nuốt. Bạn sẽ không cần lo lắng cảm thấy đau nhức khi ăn nhai. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng loại sữa chua được ủ quá lạnh. Tránh tổn thương đến vị trí nhổ răng.

Sữa chua có lợi cho co thể

Sữa chua có lợi cho cơ thể sau khi nhổ răng khôn

  • Trứng

Từ trước đến nay, trứng luôn là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho răng. Hơn hết, với trứng bạn có thể chế biến thành nhiều dạng thức ăn khác nhau. Vừa đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể lại hạn chế tác động đến vị trí vừa nhổ răng.

sau khi nhổ răng khôn

Trứng có thể chế biến thành nhiều món khác nhau

  • Sinh tố, hoa quả

Các loại sinh tố, hoa quả tươi giàu vitamin cũng là một trong những gợi ý hoàn hảo dành cho bạn sau khi nhổ răng khôn. Ngoài vitamin chúng còn bổ sung khoáng chất và chất xơ. Vậy nên các bác sĩ luôn khuyên dùng những loại thực phẩm này.

Với những gợi ý bên trên chắc hẳn bạn đã biết được nên sử dụng những gì sau khi nhổ răng khôn rồi phải không? Hạn chế tối đa những ảnh hưởng xấu bạn nên tuân thủ theo đúng căn dặn của bác sĩ. Đồng thời nên xác định được đâu mới là thực phẩm phù hợp nhất với tình trạng răng của mình.

sau khi nhổ răng khôn

Các loại sinh tố rất giàu vitamin

KHÔNG NÊN ĂN GÌ SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN?

Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung bên trên, vẫn có nhiều loại thức ăn khách hàng cần kiêng cử sau khi nhổ răng khôn. Không phải bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều phù hợp với tình trạng răng sau khi nhổ. Đó chính là lý do vì sao bạn cần tìm hiểu những thực phẩm không nên sử dụng sau khi nhổ răng khôn. Dưới đây chính là những thông tin bổ ích dành cho bạn.

  • Không sử dụng những thực phẩm quá cứng, dai

Sau khi nhổ răng khôn khách hàng không nên sử dụng những thực phẩm quá cứng hoặc quá dai. Đồng thời những thực phẩm chưa được nấu chín kỹ cũng cần được hạn chế tối đa. Đây chính là những loại thực phẩm đòi hỏi lực nhai lớn. Có thể dẫn đến tình trạng đau nhức, ê buốt sau khi ăn.

Không nên sử dụng thực phẩm quá cứng, dai

Sau khi nhổ răng khôn không nên sử dụng thực phẩm quá cứng, dai

  • Hạn chế những sản phẩm giòn

Trong khoảng thời gian này khách hàng nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm giòn. Chẳng hạn như bánh quy, đồ chiên, rán,… Sử dụng những loại thức ăn này rất dễ để lại những mảnh vụn giắt lại giữa các kẽ răng. Vậy nên cần hạn chế sử dụng một cách tối đa để không gây hại đến sức khỏe răng miệng.

  • Hạn chế tối đa những món cay, chua, nóng, lạnh

Khi vết thương vừa lành, chưa đảm bảo được mức độ ổn định cao khách hàng nên lưu ý đến chế độ ăn uống. Tốt nhất nên kiêng các loại thực phẩm có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp. Đồng thời còn nên hạn chế sử dụng thức ăn cay chua. Hạn chế đến mức thấp nhất việc gây kích ứng đến vết thương.

Hạn chế những món cay chua nóng

Sau khi nhổ răng khôn hạn chế những món cay chua nóng

  • Không sử dụng các loại nước uống có ga, nước ngọt

Với hàm lượng đường, axit cao nước ngọt và nước uống có ga chính là những nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng. Chúng chính là những yếu tố khiến cho tình trạng viêm nhức kéo dài. Làm cho thời gian lành thương kéo dài hơn.

  • Kiêng các chất kích thích

Đặc biệt khách hàng không nên sử dụng rượu bia hay thuốc lá,… cho đến khi vết thương lành hẳn. Việc hạn chế sử dụng những chất kích thích như trên không chỉ bảo vệ sức khỏe răng miệng và bảo vệ sức khỏe cơ thể tốt hơn.

Với những chia sẻ bên trên bạn đã biết được nên kiêng những gì sau khi nhổ răng khôn hay chưa? Đừng sử dụng thức ăn, nước uống một cách vô tội vạ rồi gây hại đến tình trạng răng. Hãy cung cấp những thực phẩm có lợi cho cơ thể và loại bỏ những thực phẩm gây hại.

nên kiêng các chất kích thích

Nên kiêng các chất kích thích sau khi nhổ răng khôn

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN

Hằng ngày có rất nhiều câu hỏi được khách hàng đặt ra xoay quanh vấn đề nhổ răng khôn. Bạn có đang cảm thấy thắc mắc về vấn đề nào đó hay không? Cùng tìm hiểu qua những vấn đề khách hàng quan tâm dưới đây để rút ra được kinh nghiệm cho bản thân.

❃❃❃ Xem thêm: Cách bớt đau khi mọc răng khôn ngay tại nhà mà bạn chưa biết

Sau khi nhổ răng khôn có ăn được thịt bò không?

Thông thường thịt bò là một loại thực phẩm rất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên trong trường hợp vừa mới nhổ răng khôn, chúng lại không thực sự phù hợp. Sau khi nhổ răng, lợi sẽ bị tổn thương vậy nên bác sĩ luôn khuyên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm quá dai. Vậy nên trong khoảng thời gian này bạn nên chủ động kiêng thịt bò. Tránh gây ảnh hưởng xấu đến độ lành thương của vị trí vừa nhổ răng.

Tuy nhiên không phải bạn cần kiêng thịt bò vĩnh viễn. Những chất dinh dưỡng từ thịt bò vô cùng cần thiết cho cơ thể. Sau một khoảng thời gian lành thương, khách hàng có thể chủ động xoay nhuyễn thịt bò và sử dụng. Như vậy bạn không cần phải lo lắng sẽ tác động xấu đến răng.

Hạn chế sử dụng, tránh lực nhai quá mạnh

Hạn chế sử dụng, tránh lực nhai quá mạnh

Sau khi nhổ răng khôn có ăn được thịt gà không?

Có rất nhiều khách hàng lo ngại việc sử dụng thịt gà sau khi nhổ răng sẽ dẫn đến tình trạng mưng mủ. Chính vì vậy luôn không dám sử dụng chúng. Tuy nhiên thực tế cho thấy điều này hoàn toàn không đúng. Trong thịt gà không có chứa các chất gây ảnh hưởng đến độ lành thương. Vì vậy sau khi nhổ răng bạn vẫn có thể sử dụng thịt gà mà không cần phải lo ngại bất kỳ điều gì.

Tuy nhiên vì thịt gà khá dai nên bạn cần thái thành sợi nhỏ trước khi sử dụng. Tránh sử dụng lực nhai quá nhiều. Hạn chế tối đa việc sẽ ảnh hưởng xấu đến vết thương. Như vậy chắc hẳn bạn cũng đã giải đáp được thắc mắc của mình rồi phải không? Chỉ cần sử dụng đúng cách bạn sẽ chẳng cần phải lo ngại bất kỳ vấn đề nào cả.

Cần xé nhỏ trước khi ăn

Cần xé nhỏ trước khi ăn

Với những thông tin đầy đủ bên trên, bạn đã biết nhổ răng khôn bao lâu thì mới được ăn rồi phải không? Thông qua những dặn dò từ bác sĩ cũng như những gợi ý bên trên, hãy sử dụng những loại thực phẩm phù hợp nhất với tình trạng răng của bạn nhé.

Liên hệ đến số hotline 0933 922 025 để được tư vấn thêm về những vấn đề cần lưu ý sau khi nhổ răng khôn.

Share
Tư vấn miễn phí

TƯ VẤN 24/7: 0933 922 025