Đau răng kiêng ăn gì? Tại sao cần phải tránh một số loại thực phẩm khi đang bị đau răng?

Đau răng kiêng ăn gì là một câu hỏi mà chúng ta thường xuyên bắt gặp. Người bị đau răng nếu có một chế độ ăn uống hợp khoa học. Răng sẽ giảm được cơn đau và nhanh lành. Ngược lại ăn uống những món có khả năng kích ứng cho răng thì cơn đau sẽ nhiều hơn. Đau răng xảy ra do nhiều lý do khác nhau.

Đau răng kiêng ăn gì?

Đau răng kiêng ăn gì là câu hỏi của rất nhiều người. Đau răng là một triệu chứng có thể xuất hiện do rất nhiều bệnh lý răng miệng khác nhau. Bao gồm sâu răng, viêm nha chu, răng khôn mọc lệch, áp xe chân răng hay nhiễm trùng buồng tủy đều có chung một biểu hiện là sự đau nhức khó chịu.

Thực phẩm là thứ mà răng miệng chúng ta tiếp xúc trực tiếp hàng ngày. Thực phẩm còn là nguồn dinh dưỡng nuôi sống cơ thể ngay từ bên trong. Thế nên việc lựa chọn thực phẩm ăn uống mỗi ngày là vô cùng quan trọng cho sức khỏe. Răng của bạn sẽ không thể hết đau nếu như không biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp.

Nguyên tắc chung trong ăn uống khi bị đau răng là vẫn phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không làm hại đến răng. Cần tập trung ăn những món mềm. Không tốn nhiều sức để nhai như cháo, các loại thịt xay. Nhiệt độ của thức ăn chỉ cần vừa ấm. Không nên ăn món quá nóng hoặc quá lạnh. Những thực phẩm có tính axit cao hay hàm lượng đường quá nhiều.

đau răng  Ăn uống đúng cách chính là chìa khóa để cho răng nhanh hết đau

Sâu răng bị đau răng kiêng ăn gì?

Nước giải khát đóng chai

Đau răng kiêng ăn gì chính là kiêng nước ngọt đóng chai. Các loại nước giải khát đóng chai trên thị trường hiện nay chứa nhiều lượng đường hóa học và phẩm màu. Những loại chất này gây hại rất nhiều cho răng. Thành phần đường hóa học cũng có thể tạo thành môi trường axit tương tự như đường mà chúng ta ăn hàng ngày. Vi khuẩn sẽ phát triển nhiều hơn nếu như bạn uống nhiều loại nước này.

Các loại nước uống có cồn

Bia và rượu là hai loại thức uống có cồn phổ biến nhất hiện nay. Không chỉ làm cho tình trạng sâu răng ngày càng tồi tệ, cơn đau răng tăng thêm. Mà còn khiến cho gan thận phải hoạt động nhiều hơn. Hơi thở có mùi hôi khó chịu.  

Thức ăn ngọt

Sâu răng sẽ phát triển mạnh hơn trong môi trường axit. Những thức ăn ngọt có nhiều đường chính là điều kiện cần để làm tăng tính axit trong khoang miệng. Những loại thức ăn ngọt thường thấy như bánh kẹo, mứt, bánh quy, các loại hoa quả sấy khô đều không phù hợp để ăn khi bị sâu răng. Trẻ em thường bị sâu răng nhiều hơn người lớn vì chúng thường xuyên ăn những thức ăn này.

Nếu đã ăn thức ăn ngọt thì bạn nhớ làm vệ sinh miệng sạch sẽ để không tạo ra môi trường axit làm bào mòn men răng và làm cho lỗ sâu răng thêm nghiêm trọng.

Đau răng kiêng ăn gì

Kẹo ngọt là loại thực phẩm rất dễ gây ra sâu răng

Viêm nha chu bị đau răng kiêng ăn gì?

Viêm nha chu là một bệnh lý khá phổ biến. Bệnh này có thể do một số nguyên nhân khác nhau gây ra. Như thay đổi nội tiết tố ở người nữ trong thời kỳ hành kinh, mang thai và mãn kinh. Do cao răng quá dày tụt xuống nướu làm nướu bị viêm nhiễm và dẫn đến viêm nha chu. Nha chu khi bị viêm sẽ có triệu chứng sưng đỏ, đau nhức khó chịu kèm theo mùi hôi. Xuất huyết và có mủ ở dạng viêm nha chu nặng. Trường hợp xấu hơn thì răng có thể bị lung lay và rụng mất răng vĩnh viễn. Những thức ăn sau đây cần được loại ra khỏi thực đơn khi bạn đang bị viêm nha chu:

Thực phẩm quá nóng hoặc lạnh

Nha chu khi bị viêm rất nhạy cảm với nhiệt độ. Những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh đều khiến cho nha chu dễ bị kích ứng. Sự kích ứng tác động trực tiếp lên những tế bào niêm mạc đang bị tổn thương sẽ làm cho cơn đau càng tệ hơn.

Các loại thịt dai

Các loại động vật có thịt dai cần  nhiều sức để nhai. Những sớ thịt rất nhỏ và dai nên dễ mắc vào kẽ răng khó làm vệ sinh. Vi khuẩn tiếp tục phân giải lượng thịt thừa này tạo ra mùi hôi cho miệng và khiến cho tình trạng viêm nướu trầm trọng hơn.

Đau răng kiêng ăn gì

Các loại thịt dai không phù hợp để ăn trong lúc răng bạn đang đau

Thực phẩm cứng

Những món ăn cứng đòi hỏi phải nhai nhiều. Chắc chắn sẽ không phù hợp với những người viêm lợi, viêm nha chu. Nha chu khi bị viêm không nên tác động nhiều lực vào. Nhai những thức ăn cứng cần dùng nhiều sức ít nhiều sẽ làm cho lợi bị kích ứng. Gây đau nhức nhiều hơn và lâu hồi phục hơn.

Áp xe răng bị đau răng kiêng ăn gì?

Áp xe răng là tình trạng răng bị nhiễm khuẩn. Vị trí bị nhiễm khuẩn ở phần buồng tủy trong thân răng hoặc phần ống tủy dưới chân răng. Khi tủy đã hoại tử hết biến thành dạng lỏng chảy xuống dưới chân răng. Làm cho khu vực này nhiễm trùng và tạo nên một khối mủ. Gọi là khối áp xe chân răng. Đây là một bệnh lý nhiễm trùng nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới tính mạng.

Tránh hút thuốc lá

Hoàn toàn không nên hút thuốc lá khi đang bị mắc các bệnh về răng miệng. Đặc biệt là áp xe răng. Vì thuốc lá khi đốt lên sẽ tạo ra rất nhiều những chất hóa học độc hại. Gây kích ứng cho các tế bào niêm mạc vùng khoang miệng. Tạo ra mùi hôi rất khó để khử đi. Những chất độc hại này cũng là nguy cơ làm cho vết thương bị nhiễm trùng mạnh hơn và nhanh lan rộng hơn.

Đau răng kiêng ăn gì

Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh về răng miệng

Tránh nước tăng lực

Nước tăng lực nói riêng và các loại nước giải khát nói chung. Ngoài việc chứa một lượng đường và lượng phẩm màu lớn. Các thức uống này không chỉ gây sâu răng mà còn làm cho miệng bị hôi. Do nước ngọt làm giảm sự hoạt động của các tuyến nước bọt. Miệng khô thì vi khuẩn phát sinh nhiều hơn. Đó cũng là một yếu tố làm tăng nhanh sự phát triển của khối áp xe.

Hãy nhanh chóng gọi đến số điện thoại 0933 922 025 để được tư vấn miễn phí.

❃❃❃ Tìm hiểu thêm

Share
Tư vấn miễn phí

TƯ VẤN 24/7: 0933 922 025