Cách chữa hôi miệng dứt điểm là gì? 6 Nguyên nhân gây hôi miệng là gì?

Cách chữa hôi miệng dứt điểm nào thực sự tốt? Cùng tham khảo qua những giải pháp giúp hơi thở trở nên thơm mát hơn ngay sau đây.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm là gì? Làm thế nào để giữ được hơi thở thơm mát tốt nhất? Hôi miệng luôn là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp. Vậy nên, nếu gặp phải tình trạng này bạn hãy nhanh chóng tìm cách khắc phục.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN TÌNH TRẠNG HÔI MIỆNG

Trước khi tìm cách chữa hôi miệng dứt điểm, vấn đề đầu tiên bạn cần quan tâm đến chính là xác định xem nguyên nhân nào nào dẫn đến tình trạng này. Thực chất, hôi miệng bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau. Trong đó có cả yếu tố chủ quan lẫn khách quan. Dưới đây là những thông tin cụ thể để bạn hiểu rõ hơn về tình trạng răng miệng này.

❃❃❃ Xem thêm: Kiểm tra hôi miệng tại nhà có thể thực hiện như thế nào?

có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng

Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng

Thực phẩm gây hôi miệng

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng dễ gặp nhất chính là các loại thực phẩm. Rất nhiều khách hàng rơi vào trường hợp này:

  • Thông thường, khi thức ăn còn sót lại bên trong môi trường khoang miệng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
  • Bên cạnh đó, sự phân hủy của những mẩu thực phẩm trong và xung quanh răng cũng sẽ gây ra mùi hôi.
  • Những ai có thói quen sử dụng các thức ăn chứa các loại tinh dầu đặc trưng thường gặp phải tình trạng hơi thở có mùi.
  • Đặc biệt là khi ăn hành, tỏi,… những dạng thực phẩm này có mùi hôi khá nồng, đọng lại khá lâu.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Tỏi, hành gây hôi miệng

Nguyên nhân xuất phát từ các vấn đề về nha khoa

Không chỉ riêng thực phẩm, hôi miệng còn có thể xuất phát từ các về đề về nha khoa. Phần lớn người bị hôi miệng thường rơi vào các trường hợp sau đây:

  • Vệ sinh răng miệng miệng kém. Việc không đảm bảo được vấn đề chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ gây hôi miệng. Đặc biệt những trường hợp không chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ không thể loại bỏ được hết các loại vi khuẩn gây hại tồn tại bên trong môi trường khoang miệng. Khi vi khuẩn sinh sôi và tiết ra các chất hóa học như hydrogen sulfide sẽ khiến cho hơi thở có mùi.
  • Bên cạnh đó, mùi hôi miệng còn có bắt nguồn từ các bệnh lý như viêm nha chu, viêm nướu và sâu răng,… Tình trạng càng nghiêm trọng mùi hôi miệng sẽ càng khó chịu hơn.
  • Ngoài ra, trường hợp khách hàng sử dụng răng giả tháo lắp cũng rất dễ bị hôi miệng. Thông thường, khi các loại thực phẩm bám dính vào trong răng giả, mùi hôi sẽ phát ra.

Vệ sinh răng miệng kém

Vệ sinh răng miệng kém

Nguyên nhân do khô miệng

Khô miệng cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho hơi thở có mùi. Tình trạng này cũng tương đối phổ biến. Biểu hiện của tình trạng khô miệng như sau:

  • Nước bọt đóng vai trò rất quan trọng, chúng góp phần giúp làm sạch miệng, loại bỏ các phần tử có thể gây ra mùi hôi thối.
  • Vậy nên khi miệng khô (bệnh khô miệng), tiết nước bọt giảm sẽ không thể thực hiện được chức năng làm sạch miệng. Từ đó dẫn đến mùi hôi khó chịu.
  • Tình trạng khô miệng thường xảy ra một cách tự nhiên trong khi ngủ. Vậy nên chúng ta thường nhận thấy thở hôi vào buổi sáng rất khó chịu.

Tình trạng khô miệng

Khô miệng cũng là 1 trong những nguyên nhân gây hôi miệng

Nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý

Các khách hàng gặp phải tình trạng hơi thở có mùi do các bệnh lý chiếm khoảng 10%. Vậy nên hôi miệng có thể là một trong những dấu hiệu để bạn nhận biết một vài bệnh lý. Dưới đây là các trường hợp thường gặp:

  • Nguyên nhân xuất phát từ các bệnh như ung thư và rối loạn chuyển hóa. Các hóa chất mà chung sản sinh chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hơi thở có mùi.
  • Bên cạnh đó các bệnh lý như bệnh tiểu đường, suy thận hoặc suy gan có thể gây mùi tanh cá trong hơi thở.
  • Đặc biệt những ai có biểu hiện trào ngược dạ dày thực quản mạn tính cũng rất dễ gặp phải tình trạng này.
  • Ngoài ra, nếu bị tắc ruột thấp sẽ khiến hơi thở có mùi của phân, vô cùng khó chịu.
  • Không chỉ như vậy, những trường hợp thường xuyên sử dụng một số loại thuốc như điều trị huyết áp cao, bệnh tâm thần, hoặc bệnh đường tiết niệu cũng sẽ gây khô miệng. Từ đó khiến cho hơi thở trở nên nặng mùi.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Bệnh lý gây hôi miệng

Nguyên nhân xuất phát từ miệng, mũi và họng

Ngoài những nguyên nhân bên trên, tình trạng miệng, mũi, họng cũng ảnh hưởng cụ thể đến hơi thở. Không thiếu trường hợp khách hàng rơi vào trường hợp này:

  • Các bệnh lý ở mũi như nhiễm trùng ở xoang là nguyên nhân gây hôi miệng cực kỳ phổ biến. Tình trạng này phát sinh là do dịch từ xoang nhỏ vào phía sau họng (postnasal drip).
  • Trong một vài trường hợp, hơi thở có mùi còn do nhiễm trùng ở đường hô hấp trên và dưới, hoặc do các vết loét trong đường hô hấp.
  • Những trường hợp gặp phải các dị tật ở khoang miệng, mũi như hở hàm ếch cũng rất dễ bị hôi miệng. Sở dĩ như vậy vì khuyết điểm này cung cấp môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sản.
  • Ngoài ra, khi bị bệnh amidan bạn sẽ thường kèm theo tình trạng hôi miệng. Nguyên nhân chính là do các hạt nhỏ hình thành trong bệnh viêm amidan hốc mủ.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Các bệnh tai, mũi, họng

Thuốc lá

Nguyên nhân tiếp đến dẫn đến hôi miệng chính là thuốc lá. Bất kỳ ai trong chúng ta đều biết, thuốc lá gây nhiều ảnh hưởng xấu như thế nào đến sức khỏe răng miệng:

  • Về cơ bản, khi hút thuốc lá môi trường khoang miệng sẽ bị khô. Từ đó gây ra mùi hôi miệng đặc trưng rất khó chịu.
  • Hơn hết, những người hút thuốc lá thường có khả năng mắc bệnh viêm nha chu rất cao. Đó chính là lý do vì sao họ thường gặp phải tình trạng hôi miệng.
  • Tình trạng hơi thở có mùi đặc biệt nghiêm trọng đối với những người có thói quen hút thuốc lá lâu năm.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn nắm được các nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng. Đôi khi tình trạng này xuất phát từ nhiều vấn đề mà chúng ta không nghề đến. Sau khi xác định được thông tin trên hãy nhanh chóng tiến hành tìm cách chữa hôi miệng dứt điểm.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá gây hôi miệng

HÔI MIỆNG NẶNG CÓ CHỮA KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?

Chỉ cần xác định được nguyên nhân và tìm được hướng điều trị phù hợp đảm bảo bạn có thể chữa tình trạng hôi miệng dứt điểm hoàn toàn. Dưới đây là những cách chữa hôi miệng dứt điểm cực kỳ hữu ích dành cho bạn:

  • Để có thể chữa hiệu quả tình trạng hôi miệng bạn nên hình thành thói quen vệ sinh răng miệng kỹ càng mỗi khi ăn.
  • Tiến hành điều trị dứt điểm các bệnh lý sâu răng, viêm nướu, các bệnh lý trong khoang miệng,… để loại bỏ hoàn toàn các nguyên nhân gây hôi miệng.
  • Luôn giữ miệng ẩm bằng cách uống nhiều nước;
  • Thường xuyên vệ sinh lưỡi để loại bỏ vi khuẩn gây hại.
  • Đặc biệt nếu đang sử dụng răng giả bạn hãy vệ sinh thật kỹ, tránh để thức ăn bám dính vào trong gây hôi miệng.
  • Nếu tình trạng hôi miệng bắt nguồn từ các bệnh lý như mũi họng như viêm mũi xoang, viêm họng hạt, cắt amidan… thì bạn nên nhanh chóng tiến hành điều trị dứt điểm.
  • Nên đến bệnh lý điều trị các bệnh đường tiêu hóa như đau dạ dày, viêm gan mật, viêm đại tràng và các bệnh lý khác,… nếu đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng.
  • Xây dựng lại chế độ dinh dưỡng. Tránh sử dụng các loại thực phẩm có mùi hôi. Ngoài ra còn nên kiêng rượu và thuốc lá.
  • Sử dụng nước súc miệng vào buổi tối vì đây là thời gian mà vi khuẩn hoạt động mạnh, chỉ như vậy mới ngăn chặn tình trạng hôi miệng hiệu quả.
  • Kiểm tra sức khỏe răng miệng kỹ càng, cạo vôi răng 6 tháng/lần để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Tùy vào nguyên nhân gây hôi miệng sẽ có cách chữa trị khác nhau. Vậy nên ngay từ bây giờ bạn hãy xác định xem đâu tình trạng hơi thở có mùi của mình bắt nguồn từ vấn đề nào. Sau đó tư vấn hướng điều trị cụ thể. Ngoài việc thăm khám tại nha khoa, bạn nên tìm hiểu qua cách chữa hôi miệng dứt điểm ngay tại nhà. Có rất nhiều giải pháp hiệu quả và an toàn để bạn có thể thực hiện.

❃❃❃ Xem thêm: Cạo vôi răng bao lâu? Vôi răng có nhanh chóng bám lại hay không? Ngăn chặn như thế nào hiệu quả?

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm nào hiệu quả?

CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG DỨT ĐIỂM TẠI NHÀ

Có rất nhiều mẹo dân gian đơn giản giúp bạn chữa hôi miệng tại nhà cực kỳ hiệu quả. Chỉ với những nguyên liệu gần gũi, dễ tìm bạn đã có thể khắc phục được nhược điểm nêu trên. Dưới đây là những gợi ý cụ thể dành cho bạn.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với muối và ngò gai

Cách chữa hôi miệng dứt điểm này cực kỳ đơn giản. Bạn có thể thực hiện hiệu quả chỉ với những hướng dẫn đơn giản dưới đây:

  • Đầu tiên, tiến hành đun ngò gai với một lượng nước vừa đủ.
  • Đợi trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó để nguội.
  • Khi sử dụng nên thêm một chút muối vào nước ngò gai vừa nấy.
  • Chỉ nên kiên trì súc miệng 2 – 3 lần/ngày, sau 1 tuần bạn có thể nhận thấy sự khác biệt.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm bằng muối và ngò gai

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với gừng

Gừng là một trong những nguyên liệu mang đến nhiều công dụng nổi bật cho sức khỏe. Hiện nay, gừng còn được biết đến là cách chữa hôi miệng dứt điểm cực kỳ hiệu quả. Các bạn có thể tiến hành theo các hướng dẫn dưới đây:

  • Nghiên cứu đã chỉ ra gừng có tính kháng khuẩn rất tốt. Đó chính là lý do vì sao nguyên liệu này sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng và giúp hơi thở thơm tho hơn.
  • Để cải thiện tình trạng hơi thở có mùi bạn có thể sử dụng gừng tươi cắt lát mỏng. Hoặc cũng có thể uống cùng với trà hoặc ăn cùng chanh. Đây là những phương án giúp làm sạch miệng, diệt khuẩn và cải thiện hơi thở cực kỳ hiệu quả.
  • Thông thường, mỗi ngày ăn 2 – 3 lát gừng, duy trì trong 1 tuần liên tục bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với gừng

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với sữa chua

Sữa chua là một trong những món ăn tráng miệng cực kỳ ngon và bổ dưỡng. Đây là một trong những loại thực phẩm rất được người Việt ưa chuộng. Tuy nhiên ít ai biết được sữa chua cũng chính là cách chữa hôi miệng dứt điểm:

  • Về cơ bản, sữa chua có tác dụng ức chế sự sản sinh hydrogen sulfide. Các thành phần có lợi bên trong sữa chua sẽ ức chế quá trình phát triển của vi khuẩn bên trong môi trường khoang miệng.
  • Đó chính là lý do vì sao sử dụng loại thực phẩm này giúp giảm hôi miệng rất hiệu quả.
  • Ngoài ra, sử dụng sữa chua thường xuyên còn tạo nên môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn có lợi phát triển. Qua đó bạn có thể chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng cũng như hệ tiêu hóa tốt hơn.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với sữa chua

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với chanh

Cách chữa hôi miệng dứt điểm tiếp theo chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn chính là sử dụng chanh. Nguyên liệu này vô cùng gần gũi với chúng ta. Về cơ bản, chanh thường được sử dụng để làm sạch, triệt tiêu mồ hôi cực kỳ phổ biến:

  • Vốn dĩ trong chanh có khả năng diệt khuẩn cao, vậy nên sử dụng chanh cũng là một trong những cách giúp bạn đánh bay mùi khó chịu ở miệng.
  • Muốn khắc phục hiệu quả tình trạng này bạn chỉ cần sử dụng nước cốt chanh và muối để súc miệng, chải răng, chải lưỡi. Như vậy sẽ loại bỏ vi khuẩn cũng như những mảng bám gây mùi cực kỳ tốt.
  • Chăm chỉ thực hiện vệ sinh răng miệng bằng chanh 2 lần/ngày, bạn sẽ cảm thấy hơi thở được cải thiện nhanh chóng.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với chanh

Cách chữa dứt điểm hôi miệng bằng mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu cực kỳ lành tính, vậy nên đây chính là một trong những cách chữa dứt điểm hôi miệng cực kỳ an toàn. Hiệu quả của mật ong như sau:

  • Tương tự như chanh, mật ong cũng là một trong số những thực phẩm có chứa chất kháng khuẩn vô cùng hữu hiệu.
  • Để khắc phục tình trạng hơi thở có mùi, bạn có thể pha mật ong với chanh và sử dụng để súc miệng hàng ngày.
  • Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thu lại được kết quả như mong muốn.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với mật ong

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với rau húng chanh

Rau húng chanh có chứa các thành phần giúp trị hôi miệng cực kỳ hiệu quả. Rất nhiều khách hàng đã áp dụng phương pháp này và hiệu quả đạt được rất cao. Tuy nhiên, so với những cách chữa hôi miệng dứt điểm bên trên, sử dụng rau húng chanh có phần phức tạp hơn:

  • Đầu tiên, bạn cần phơi khô lá húng chanh.
  • Sau đó đem đi sắc thật đặc, ngậm trong 5 – 7 phút.
  • Muốn có được hơi thở thơm tho bạn nên sử dụng nước rau húng chanh đều đặn mỗi ngày.

Trên đây chính là những cách chữa hôi miệng dứt điểm bạn có thể tiến hành ngay tại nhà. Chỉ cần chọn mua những nguyên liệu như trên và thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn đã đánh bay được mùi hôi miệng khó chịu. Qua đó có thể lấy lại được sự tự tin trong các hoạt động giao tiếp thường ngày.

Cách chữa hôi miệng dứt điểm

Cách chữa hôi miệng dứt điểm với rau húng chanh

TỔNG KẾT

Với những thông tin bên trên chắc hẳn bạn cũng đã biết đâu là cách chữa hôi miệng dứt điểm rồi có đúng không? Nếu vậy hãy nhanh chóng thực hiện theo những hướng dẫn bên trên để có thể tự tin trong giao tiếp. Nếu tình trạng hơi thở có mùi nặng, bạn nên nhanh chóng đến với nha khoa hoặc bệnh viện để kiểm tra sức khỏe. Qua đó sẽ xác định được nguyên nhân gây hôi miệng. Chỉ như vậy bạn mới có thể tìm được cách chữa hôi miệng dứt điểm.

Liên hệ đến số hotline 0933 922 025 để được tư vấn về cách chữa hôi miệng dứt điểm.

Share
Tư vấn miễn phí

TƯ VẤN 24/7: 0933 922 025